Programmes de remise en forme
Nos différents programmes de remise en forme
Cours de Pilates
Les Cliniques de l’Europe proposent des cours de Pilates aux patients en cours de ou ayant terminé leur traitement oncologique. Ces séances sont spécialement adaptées pour les patients en oncologie, vous permettant de vous reconnecter avec votre corps et de rencontrer des personnes partageant une expérience similaire.
Pourquoi participer ?
- Renforcez votre musculature en douceur
- Améliorez votre posture et votre équilibre.
- Apprenez à mieux gérer les effets du traitement.
“Prenez soin de votre corps et de votre esprit avec le Pilates.”
Où ? Site Ste-Elisabeth
Fréquence : le lundi de 14h à 15h
Plus d'infos : Via mail pilates@cdle.be.
Programme Eurofit
Les patients traités pour un cancer sont souvent confrontés à de la fatigue, un manque d’énergie, des douleurs musculaires, une vie sociale restreinte, des troubles du schéma corporel. Le programme Eurofit est une revalidation physique à l’effort sur base d’un entraînement encadré dans le but d’améliorer la qualité de vie des patients en cours de ou à la fin d’un traitement oncologique.
Déroulement d'une séance
- Échauffement (articulaire, musculaire, cardio-vasculaire…)
- Corps de séance (Aquagym, renforcement au sol, travail en force sur machine, marche nordique, step...)
- Renforcement cardio-vasculaire (vélo, tapis de marche...)
- Retour au calme (Etirement, relaxation, sophrologie...)
Comment entrer dans le programme ?
Sur prescription de votre oncologue, radiothérapeute ou de votre médecin référent qui vous invitera à prendre contact avec les infirmières de liaison oncologique. Elles-mêmes informeront la kinésithérapeute oncologique qui s’occupera de vous fixer votre premier rendez-vous.
Où ? Sites Ste-Elisabeth et St-Michel
Fréquence : 1h30/semaine durant 24 séances
Site Ste-Elisabeth :
- Via les infirmières de liaison oncologique : 02/614.37.31 ou 02/614.90.16
- Ou via l’infirmière du sein : 02/614.27.31
- Ou via la kinésithérapeute oncologique : 02/614.27.60
Site St-Michel :
-Via les infirmières de liaison oncologique : 02/614.20.78 ou 02/614.20.84
- Ou via l’infirmière du sein : 02/614.20.77
- Ou via la kinésithérapeute oncologique : 02/614.37.60
EurHope Yoga Care
Les Cliniques de l'Europe organisent des séances de yoga pour leurs patients en oncologie en traitement ou l'ayant terminé. Grâce aux mouvements du corps et aux exercices de respiration, le Yoga peut être un soutien dans la gestion du stress face à la maladie, pour votre sommeil, votre mobilisation, ..."
Où ? Sites Ste-Elisabeth et St-Michel
Fréquence : de 15h à 16h, un jeudi sur 2 à Ste-Elisabeth et un vendredi sur 2 à St-Michel, en alternance
Plus d'infos via mail yoga@cdle.be
